口内炎改善方法４　重曹クエン酸はちみつドリンク。梅干し。口内炎対処・対策・治し方・治療法。

米軍が隠してた【ガン治療法】重曹クエン酸蜂蜜ドリンク。

重曹小さじ半分、クエン酸を小さじ4の1、蜂蜜（またはレモン）を適量を100cc位の水に溶いて空腹時に1〜2回飲むだけ。

効能は、ガン(癌)、肝臓病、インフルエンザ、アレルギー、腎臓病、胃潰瘍、痛風、虫歯、被曝、放射線障害防止、電磁波。

科学的根拠有り。

基本は重曹クエン酸！

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重曹とクエン酸は一緒に摂りましょう！

【重曹、クエン酸はなぜ一緒に摂った方がいいのか】

私がブログで重曹、クエン酸のことを書くようになって重曹、クエン酸を別々に摂る人がおられるのですが、一緒に摂ることをお勧めします。

と言いますのは、重曹は「太田胃酸」などにも使われている胃薬で、食べ過ぎや胃酸が出ることによる胃の炎症を抑える働きがあります。

重曹はアルカリ性なので中和するのです。

しかし、やはり薬(化学物質)であることは間違いなく、
また胃酸を抑える働きが、
肝心な時に胃酸を出なくしてしまうことが起きてしまうのです。

そこでクエン酸です。

クエン酸は酸性なので胃液の分泌を助けます。

しかもクエン酸は体内に入りしばらくするとアルカリ性に変わるという素晴らしい働きをするので、体が酸化することを防ぐのです。

人間の体質は「弱アルカリ」が最もバランスが取れているからです。

重曹、クエン酸の両方を摂ることでクスリのリスクが減り、
持ち味を十分に活かし(生かし)ます。

是非、合わせてお飲みください！

また、ご紹介している重曹うがいも飲んではいけません(笑)、
そして1日に1回くらいにしておくことが無難だと思います。

本文
『重曹』は癌や、被爆、肝臓病、インフルエンザ、
アレルギー、虫歯など、あらゆる病気を治す効果がある。

重曹の効用は色々聞きますが、ガンにも効くとは！

（以下、この歯科へ通っておられるガンの方が書かれた記事の要約です）

全く保険の効かない歯医者だけど、
歯のことならブラック・ジャック並に治してくれるので20年来の行き付けの歯医者さんです。

先生は博士号を持っておられ、ガンの研究も熱心です。

最近はある患者さんの舌ガンの治療を治し、肝臓ガンの治療も取り組み治されました。
ＮＨＫやラジオ番組にたびたび登場する有名な歯医者さんです。

勿論、自分の悪性リンパ腫の事を言うと、びっくりされていたようで、
「もっと早くここに来ていれば私が治してあげたのに～」と、おっしゃってくれました。

ガンは自宅で簡単に予防することが出来、しかも重曹で治ると聞きました。

その先生の話では殆どのガンは重曹で治るそうです。

余命数ヶ月といわれていた肺ガンの患者さんは、この重曹で救われ既に15年生きているとおっしゃってました。

自分は話半分で聞いておりましたが、敢えて抗癌剤は必要ないということでした。
何故抗癌剤が使われているのかというと、医薬品が世界中で儲かるらしいからだそうで、現にその証拠資料や海外の資料まで沢山見せてくれました。

実際に、全てのガンが重曹で治ることをイタリアの学者が発見し発表したところ、暗殺されたそうです。

抗がん剤は、体を痛め、高いお金を払い、寿命を縮め、病気が治ったとしても、抗がん剤を打ったが為に、ガンリスクが更に上がってしまう可能性があるそうです。

取り敢えず重曹でうがいを行い、20％に薄めて少量飲むことを薦められました。

私が薦められたうがいの方法は、小さじのスプーン一杯に、ヤクルト1本分の量ほどの水で薄める事です。

かなり塩味の効いた味がしますが、やるのとやらないとの差はかなり違います。

やっていると、鼻の奥の痰のようなものが時間と共に出てきて鼻が気持ち良くなります。

興味のある方は一度試してはいかかでしょうか？

【クエン酸は、人間の一番良い状態、弱アルカリ性にしてくれる】

クエン酸を毎日飲む
クエン酸は、神薬です。万能薬です。

しかし食品ですので、
病気が治ると宣伝をすると薬事法違反で逮捕されかねません　
（こんな法律本当に正しいのでしょうか？）

しかしほとんどの病気はクエン酸を上手につかえばかなりの予防効果と治療効果があります。

糖尿病には特に効果があります。
副作用もありませんし、安価なので特にお勧めします。

殆どの病気の場合、体液は酸性になります。

これを弱アルカリ性にするものがあれば優れた治療薬になりますが、
WHOに登録されている約１５００の食品　
薬品成分表の中で弱アルカリ性にできるのは、ただ一つクエン酸だけであります。

また、食品が体内でクエン酸などに変化しながらエネルギー化していくサイクルを解明したイギリスのクレブス博士は、クエン酸サイクル理論、を発表してノーベル賞を貰っています。

かつて、日本医師会のドンといわれたT会長の所にクエン酸の絶大な効果を、長田　正松氏（国連政治文化大学名誉教授）が話しにいったところ、T会長は、クエン酸はだめだめ、もしクエン酸が世の中に広まったら、医者も病院も薬屋も廃業するしかない。

クエン酸が一番良いのはすでにはっきりと判っている、しかし安すぎて商売にならんし、第一、医者がいらなくなるので、とんでもないことだ、といったといいます。

補足・・・飲み方は、クエン酸、重曹を小さじ半分を適量の水に溶かして飲んでください。

酸味のある美味しい炭酸水になります。

1日1回で十分ですが、胃腸の調子のよくない人は朝晩2回まで大丈夫です。

今までに何度もこの記事を載せましたが、一度もマイナス(こんなもの効かない)を言われたことがありません

それぞれ個別でも絶賛されて来ました。

この2つは昔から生活の知恵として日本に伝わっていたようです。

そして今回合体して効力が何倍にもなった

重曹、クエン酸は完全無欠のコンビかもしれませんね

ただし、重曹、クエン酸では細胞や遺伝子に付いたサビを取ることはできません。
働きが違うのです。

酸化したサビを取れるのは水素だけです。それも良質な水素ガスが効果的です。

サビを取らなければどれだけ良いものを体内に入れても免疫力は上がりません。

神薬プラス、良質な水素ガスを吸引することでバランスが調い、改善されてゆくと思います。

米軍が隠してた【ガン治療法】重曹クエン酸蜂蜜ドリンク！効能は、ガン(癌)、肝臓病、インフルエンザ、アレルギー、腎臓病、胃潰瘍、痛風、虫歯、被曝、放射線障害防止、電磁波！科学的根拠有り！ - みんなが知るべき情報gooブログ

blog.goo.ne.jp

重曹クエン酸ドリンクとは？
重曹クエン酸ドリンクとは、重曹とクエン酸を適切な割合で混ぜ合わせた飲み物のことを指します。重曹は炭酸水素ナトリウムのことであり、クエン酸は柑橘類やベリーに含まれる有機酸です。この組み合わせにより、体内でさまざまな反応が起こり、健康への良い影響が期待されています。

重曹の効果については、消化を助けたり酸味を中和したりする作用があります。また、クエン酸は抗酸化作用やデトックス効果があり、体内の老廃物を排出する手助けをします。このため、重曹クエン酸ドリンクは消化不良や酸味の緩和、体内の浄化などに役立つと考えられています。

さらに、重曹クエン酸ドリンクには抗菌作用や抗炎症作用も期待されています。重曹は微生物の増殖を抑える働きがあり、クエン酸も炎症を鎮める効果があるとされています。これらの作用により、風邪やインフルエンザなどのウイルス感染予防や口内炎の緩和にも効果があるとされています。

重曹クエン酸ドリンクには代謝促進効果も期待されています。重曹は体内のpHを調整し、代謝を活性化させる働きがあります。また、クエン酸はエネルギー産生を促進する効果があります。これにより、重曹クエン酸ドリンクは新陳代謝の向上や脂肪燃焼の促進に寄与すると考えられています。

重曹クエン酸ドリンクの癌への効果とは？
ガン細胞は、通常の細胞よりも酸性環境を好みます。この酸性環境は、ガン細胞の増殖や転移を促進する一因となります。一方、重曹はアルカリ性の物質であり、体内で摂取すると血液のpHをアルカリ性に近づけることができます。このアルカリ性の環境は、ガン細胞の増殖を抑制する可能性があると考えられています。

また、重曹に含まれるナトリウムイオンは、細胞内外のイオンバランスを調整する働きがあります。ガン細胞はイオンバランスが崩れやすく、このバランスの調整が正常な細胞よりも困難です。重曹の摂取によってイオンバランスが正常化されることで、ガン細胞の活性を抑制する可能性があります。

さらに、クエン酸は抗酸化作用を持ち、細胞の酸化ストレスを軽減する効果があります。酸化ストレスは細胞のDNAやタンパク質へのダメージを引き起こし、ガンの発生や進行に関与すると考えられています。重曹クエン酸ドリンクにはクエン酸が含まれており、その抗酸化作用がガン細胞への影響を及ぼす可能性があります。

しかしながら、重曹クエン酸ドリンクがガンを完全に治す効果があるかどうかは科学的にはまだ明確には証明されていません。現時点では、予防や補完療法としての可能性が主に探られています。ガン治療においては、個別の症状や状態に応じた総合的なアプローチが重要であり、専門医の指導のもとでの使用が必要です。

重曹クエン酸ドリンクのガンへの効果に関する研究はまだ限られており、臨床試験による確証が必要です。
https://buzzness.hatenablog.com/entry/2023/06/15/212357

重曹の効果
身体を酸性から弱アルカリ性にしてくれる

胃腸の調子を整える
便秘解消
体は酸化すると不調を起こすらしく、弱アルカリ性を心がけると良いそうです。
さらに、重曹は胃薬などに使用されているため、胃腸を整える効果も期待できます。

重曹の注意点
ナトリウムの量に注意が必要

高血圧・透析治療・腎臓病の人などは特に注意

重曹にはナトリウムが含まれています。

食塩で表現すれば、「重曹1g＝食塩0.7g」とほぼ同じ事。

透析治療や腎臓病などのナトリウムの摂取を制限している人は注意が必要ですし、健康な人でも、飲みすぎ注意です。

1日の摂取目安は3gとされています。

クエン酸の効果と注意点
クエン酸の効果
新陳代謝を促進

疲労回復

美肌効果
クエン酸には体内の疲労物質である乳酸を分解する働きがあるため、疲労回復が期待できます。
また、この乳酸を分解する事が、新陳代謝を促進したり、古い角質を剥がす事で美肌にも効果があると言われています。

クエン酸の注意点
重曹と飲むと中和される？

実はこちらの重曹クエン酸ドリンクですが、「クエン酸（酸性）＋重曹（アルカリ性）＝中和」であるため、意味が無いという意見も多々見られました。

クエン酸と重曹を混ぜると、泡がぶくぶく出てきます。それは、中和した際に発生する二酸化炭素とのこと。

確かに中和されるんじゃ意味ないじゃん。という感じですが、クエン酸＋重曹で弱アルカリ性ドリンクになると言っている方もいました。

私自身、理系の知識がまったく無いので、真相は不明です。

はちみつの効果と注意点

はちみつの効果
栄養価が高く滋養強壮

強い殺菌効果

動脈硬化を予防（血管のアンチエイジング）

はちみつは高い殺菌力があり、最近の研究では抗生物質に代わるほどの効果があるとも言われています。

私ものどの風邪をひくと、意識的にはちみつ紅茶を飲みますが、本当に治りが早いです。

ぶっちゃけ、医者の薬よりも確実に効果があります。

材料（1人分）
水…150cc
重曹…小さじ4分の1
クエン酸…小さじ4分の1
はちみつ…小さじ1

コップに材料を入れて混ぜ合わせる。

摂取のしすぎに注意なので、とりあえず、これを1日1杯飲んでいます。

また、しゅわしゅわしているうちに飲むと、胃腸が爆発しそうで怖いので、泡が収まってから飲んでいます。

医者いらず！重曹・クエン酸入りはちみつドリンクの効果・作り方 (mamanohitorigoto.com)

「重曹クエン酸はちみつドリンク」の作り方をご紹介します！
＜材料＞
・重曹　小さじ1/3
・クエン酸　小さじ1/3
・ハチミツ　大さじ1
・水　200ml
※重曹、クエン酸は必ず「食用」を使ってください。製菓コーナーか、ドラッグストアで販売されています。
1.別の入れ物で、ハチミツと水をよく混ぜておく
2．コップに重曹とクエン酸を入れる
3.ハチミツ水を混ぜる（あらかじめ混ぜておくことで、炭酸が抜けるのを防ぎます）
水を入れるとあら不思議…シュワシュワと泡ぶくが立ち、炭酸が発生します！

重曹＋酸味のあるもの＝炭酸
クエン酸がない場合でも大丈夫です。自宅にある「酸味を含んだもの」もので代用できます！
重曹＋リンゴ酢
重曹＋レモン汁
重曹＋オレンジジュース
なんだか理科の実験みたいで、楽しいですね。
また、水のかわりに自宅にあるブドウジュース、りんごジュースを入れると、甘すぎない炭酸ジュースの完成です。
ご自宅で、お子さんと一緒に色々試してみてくださいね！
おうちで手作り炭酸！「重曹クエン酸はちみつドリンク」のレシピ (mom-ma.com)

今、テレビでも大注目の『重曹クエン酸はちみつドリンク』をご存じですか。

重曹やクエン酸は掃除用の洗剤で飲み物なの？と思っている人もいるのではないでしょうか。

実は「このドリンクで体調が良くなった」と話題になっているんですよ。他にも「医者いらず」や「医者泣かせ」とも言われているのだとか。
早速、重曹クエン酸はちみつドリンクの効果を見ていきましょう。

・腎機能を助ける
・便秘解消
・疲労回復
・強い殺菌作用

などの効果があります。この効果は「重曹」「クエン酸」「はちみつ」の効果に由来します。

それぞれの効果と注意点を詳しく見ていきましょう。

重曹
・効果
重曹は腎機能の働きを手助けする効果があります。人の体液は健康時には弱アルカリ性に保たれています。弱アルカリ性にしようと頑張る腎臓ですが、食生活の乱れなどから腎機能が低下し酸性に傾きます。
そこで弱アルカリ性食品である重曹の出番です。重曹が腎臓の働きを手助けしてくれます。また重曹は胃腸薬にも使用されています。
そのことから胃腸の調子を整えてくれる効果も期待できます。さらに重曹は水分と混ざることで炭酸ガスを発生します。一般的に炭酸水と呼ばれるもので、炭酸で腸が刺激されて便秘解消にも役立ってくれます。
・注意点
重曹は摂取量に注意が必要です。重曹にはナトリウムが含まれています。ナトリウムとは一種の塩分のこと。重曹1gで食塩0.7gと同じなんだとか。
ナトリウムの量を制限する透析治療や腎臓病の人が重曹クエン酸はちみつドリンクを飲む場合は医師に相談しましょう。
また、健康な人であっても塩分過多によりむくみや倦怠感がでる恐れも。健康な人であれば1日3ｇまでを目安に摂取しましょう。
クエン酸
・効果
クエン酸には疲労回復の効果があります。人の体には「クエン酸サイクル」というものが存在します。このサイクルが正常に機能すると疲労物質である「乳酸」を分解してくれます。
クエン酸を摂取すると、クエン酸サイクルを正常に機能させる手助けをしてくれます。
「クエン酸サイクル」という名前通り、クエン酸はサイクルの要（かなめ）というわけです。
クエン酸を中心としたサイクルで乳酸を分解することから疲労回復に役立つのです。このサイクルの正常化で古い角質が剝がれ美肌効果が期待できると言われています。

さらにはクエン酸が乳酸を分解してくれることにより新陳代謝を促してくれます。
・注意点
クエン酸は酸味が強いため飲みやすいようにはちみつなどの糖をくわえすぎることがあります。
そうなると、糖の過剰摂取となり肥満や糖尿病になる可能性があるので注意が必要です。
はちみつ
・効果
はちみつにも疲労回復の効果があります。はちみつは全体の80％が糖類で出来ています。はちみつに含まれるブドウ糖は吸収が早く、体内に入るとすぐに脳のエネルギーとなります。
はちみつには他にもビタミンやミネラル、カリウムなどの栄養も豊富。中でもカリウムは血糖値が急激に上昇するのを防いでくれるため高血圧や糖尿病予防に役立ってくれます。
また殺菌効果が高いことで知られるはちみつを摂取することで、体内に侵入してきたウィルスの増殖を抑えてくれる働きを持ちます。
・注意点
はちみつは甘くて美味しいので摂りすぎに注意。虫歯や肥満の原因になります。
準備するもの
・水（150～200cc）
・重曹小さじ1/2（2.5g）
・クエン酸小さじ1/2
・はちみつ　お好みで適量

作り方
材料を全てコップに入れて混ぜるだけ。重曹は1日3ｇまでなので、1日2回飲みたい人は小さじ1/4に減らしましょう。

クエン酸はどれだけ摂取しても構いませんが、入れすぎると酸っぱくなるので、重曹と同量くらいが丁度いいと思います。飲んでみて好みの量を調節してください。はちみつもお好みで。

クエン酸とはちみつは1日の摂取量に制限はありませんが、クエン酸の量が多すぎてはちみつを入れすぎるとカロリーが増えるので気を付けてください。
重曹クエン酸はちみつドリンクがなぜ注目！？【知っておくべき効果と注意点】 - 知リタイーノ (loscluza12.net)

重曹の効用は凄い！

アメリカ合衆国陸軍は

放射線障害防止に重曹を推奨

【米軍も認める効用】

癌・被爆・肝臓病・インフルエンザ

・腎臓病・胃潰瘍・痛風・虫歯など、

あらゆる病気を治す効果がある？！

コップ一杯分の水に小さじ半分程度を

溶かし重曹水を作り、それを飲むだけ！

医学的根拠あり／安価で簡単、

とりあえず飲んでみましょう、予防にも！

重曹は元々、胃の薬です！

食品添加物の重曹でもOKです！

●重曹について：

口腔ガンや咽喉ガンと診断された場合、
重曹を水に混ぜてうがいをすることで、
放射線を中和することが可能です。
重曹は、放射能汚染除去に強い威力を発揮します。
アメリカのニューメキシコ州ロス・アラモス国立研究所のドン・ヨーク氏は、
ウランに汚染された土壌の浄化に重曹を使用しました。
重炭酸ナトリウムは土中からウランを分離させて結合します。
現時点でヨーク氏は汚染された土壌サンプルから９２％のウラン除去
に成功しました。

●これだけでは信用できない、とお感じのあなたに：

では、もうひとつお知らせ。
アメリカ合衆国陸軍は、腎臓への放射線障害防止に重曹を推奨しています。

放射能は非常に有毒です。放射能暴露は、たとえ微量であっても、有害です。
X線による被爆（病院と空港検査）または「放射線治療」と呼ばれる全ての
治療は、最も危険な放射能中毒の原因です。
X線と放射線ガン治療は、集中的で頻繁な被ばくとなるため、
放射性降下物よりも遥かに壊滅的です。

●お風呂や飲料水に重曹を：

放射性毒を体内から排出するためには、
お風呂のお湯に海塩と重曹を1/2カップずつ入れてください。
毎日２０～３０分間を約３週間、または、２日に１度、６週間、
そのお湯に浸かります。

海塩は放射能を体内から引っ張り出してくれるのです。

質の良い海塩を一つまみ、蒸留水に入れて、毎日コップ数杯を飲みます。
これで、体内の放射性物質を除去するのに必要な
ミネラルと痕跡元素を補給できます
重曹の効用は凄い！アメリカ合衆国陸軍は放射線障害防止に重曹を推奨【米軍も認める効用】癌・被爆・肝臓病・インフルエンザ・腎臓病・胃潰瘍・痛風・虫歯など、あらゆる病気を治す効果がある？！ - みんなが知るべき情報gooブログ

どこかで口内炎にはクエン酸を‼️とツイート以前見たことあって、最近久々にできたから塗ってみたら激シミーー😭😭😭
でもすぐ治って大変な思いせず済みました🥳🌸
情報下さった方ありがとうございます😊
この方法オススメです💕💕
ちゃんこ🌱さんはTwitterを使っています: 「どこかで口内炎にはクエン酸を‼️とツイート以前見たことあって、最近久々にできたから塗ってみたら激シミーー😭😭😭 でもすぐ治って大変な思いせず済みました🥳🌸 情報下さった方ありがとうございます😊 この方法オススメです💕💕」 / Twitter

ちゃんこ🌱
@RKTTAS
クエン酸のみだと酸っぱそうですね😂唾液が…😂💦💦ww
りんご味とかなら飲みやすそう🌸
わたし重曹クエン酸蜂蜜ドリンク飲んでます〜夏は特に美味しく感じました😊
手軽な方法が続けやすくて良いですよね🥳
ちゃんこ🌱さんはTwitterを使っています: 「@aytmom1 クエン酸のみだと酸っぱそうですね😂唾液が…😂💦💦ww りんご味とかなら飲みやすそう🌸 わたし重曹クエン酸蜂蜜ドリンク飲んでます〜夏は特に美味しく感じました😊 手軽な方法が続けやすくて良いですよね🥳」 / Twitter

口内炎を治すには重曹（炭酸水素ナトリウム）が効きます。
さっそく割箸の先に重曹を付け、

口内炎の痛い部分にそっと塗ってほんのしばらく（10秒か20秒くらい）我慢。

その後、口をすすいでお仕舞い。

嘘のように痛みも消え、口内炎が治ります。

昔、父に教わったこの口内炎の治し方、とても役に立ちます。

（ネットには重曹でうがいするというのがありました）

追記（2022.7.8）

もっと重症の口内炎には、この方法は不向きです。ごく初期の小さな口内炎で試してください。　
口内炎には重曹 | 中皮腫なんかに負けない (ameblo.jp)

重曹とクエン酸は一緒に摂りましょう！ | キセキを紡ぐ Rut of hope (ameblo.jp)

口内炎は梅干しで治ると
聞いたことありますか？

それは本当なのでしょうか？
実際、治ります。
なぜ梅干しで口内炎が治るのでしょうか？
それは梅干しに含まれるクエン酸と、
梅干しを作る時に使う塩に
抗菌作用があるからです！
その抗菌作用が
口内炎に効いているのです。
梅干しの皮を口内炎の部分に張り付ける
「パッチ薬」として使って治療します。

または梅干しを普通に食べるだけで
治ったという人もいます。
そのため、貼ってもよし！
食べて治すもよし！
というわけです。
口内炎は梅干しで治る?おばあちゃんの知恵袋は本当? - 価値ある情報を提供!! (tohokukk.jp)

口内炎の治し方に塩やはちみつ、梅干しが効果的？殺菌作用や鎮痛作用で予防にも効果がある！ - 7dwm

ちょくちょく口内炎になるという方におススメな方法です。
クエン酸を毎日摂取していると、体質が弱アルカリ性に変わるので、口内炎が非常に出来にくい体質になります。

そして、もし口内炎ができたとしてもスグに消えるのが体感できるかと思いますよ。
※クエン酸は必ず水で割って飲んでくださいね。
corelady.jp/kounaien/#i-3

クエン酸を多く含んでいる柑橘系の代表的な果物
レモン
みかん
イチゴ
グレープフルーツ
キウイフルーツ
梅干し
さらに、ここにあげた果物は、ビタミン郡も含んでいるため、口内炎予防・治療と言う意味でも最適な食べ物と言えますね。
口内炎の予防、治療クエン酸（アルカリ性）で体質改善柑橘系食べ物 | 口内炎の治し方決定版！正しい原因と治療の3原則 (kounaien.jp)

最近話題の「重曹」の効果が本当にすごいので健康効果の解説と、実際に飲んでみて速攻で実感した体験談をお話します！　重曹クエン酸水はNGです

重曹水とクエン酸の飲む量

重曹水に関して、飲む量は重曹を日に５g以内に抑えることがいいです。

というのも重曹は即効性があり、毎日継続して飲む場合に６g以上を飲み続けた方の事例では、「頭痛」や「下痢」といった体調不良が起きています。

また、他の薬との服用も注意が必要ですのでかかりつけ医がいる場合は相談してみることをオススメします。

クエン酸自体は、時間と共に体外へ排出されますので、明確に量について制限はありません。

ただ、クエン酸は酸性ですので、飲み過ぎると歯を溶かすことに繋がる「酸蝕症（さんしょくしょう」という危険があります。

歯が酸にへされる時間を減らすことが解決方法ですので、クエン酸は飲み過ぎず適量が良いです。

重曹水とクエン酸を飲むデメリット

重曹は「弱アルカリ性」です。

人体はストレスや運動などによって酸性に傾いていきます。

その酸化を防ぐ為に重曹は重宝するのですが、クエン酸は「酸性」です。

その為、重曹とクエン酸を混ぜた場合、シュワ〜っと二酸化炭素と混ざり炭酸水になります。

お互いに汚れや臭いを落とす性質を打ち消しあってしまう「中和反応」によるものです。

pH（ピーエッチ）という数値を使います。

重曹はとても弱いアルカリ性（ph8.2）

日本でのpH区分
pH３以下：酸性
pH３〜６：弱酸性
pH６〜８：中性
pH８〜１１未満：弱アルカリ性
pH１１以上：アルカリ性
 重曹（pH8.2）とクエン酸（pH２）では、中和反応が起きてしまい、重曹の持つ効果が半減します。

ベストはそれぞれ別々に飲むことが望ましいですが、重曹水で飲む場合より合わせることで半減するというデメリットがあります。

体感として飲みやすくなるので、疲労回復やミネラルなどの吸収率を上げてくれるクエン酸は是非とも一緒に飲みたいです。

重曹水とクエン酸を飲む健康

重曹水を飲むことで得られる健康
二日酔いの改善
便秘解消
疲労回復
虫歯、口臭予防
癌、慢性病（痛風、肝臓病）などの予防改善
クエン酸を飲むことで得られる健康
乳酸を減らして酸性化を防ぐ（疲労回復、老化防止）
食欲促進
消化力と各種ミネラルの吸収率アップ（ダイエット効果、美肌効果、病気予防）
それぞれ体を健康に保つ上で重要な役割があります。

健康でいるための常識になるかと思います。

まとめ
pHという数字でみると、重曹とクエン酸は合わせて飲むと半減してしまうことが分かりました。

それぞれ単体で飲むと効果が発揮されます。

その場合、重曹水は朝食前、クエン酸は食後に飲むことが望ましいです。

健康にとても良いことが分かったのですが、重曹水はしょっぱく、クエン酸は酸っぱいのでお好みで調整してでも飲み続けたいですね。
https://detox.mhsitem.com/baking-soda-citric-acid-drinking-amount/

@sagaramasahiro
4 か月前
以前は、重曹単体で飲んでましたが、今は重曹クエン酸水で飲んでますよ！身体がアルカリ性になるので大丈夫です。ガンにも良い影響してる方も多いですね
116

3 件の返信
@simple_brew_life
@simple_brew_life
4 か月前
がんに良い影響がある事も、もっと多くの方に知ってもらえるよう広まってほしいですね！

@hiro5740
4 か月前
重曹とクエン酸を混ぜて炭酸水にして２年飲んでますが、とても飲んだ瞬間から元気になって、疲れがとびます❢酸性の体をアルカリにする効果は重曹クエン酸水にもあるような気がします。
91
返信

発酵・調味料教室 - Simple Brew Life -
·

1 件の返信
@simple_brew_life
@simple_brew_life
4 か月前
重曹クエン酸水にして飲むと、重曹の効果は得られませんがクエン酸の効果は得られます。　クエン酸にも体内をアルカリにする作用がありますし、クエン酸自体が体内のクエン酸回路に入ることで疲労回復効果があります！　そちらについて詳細はクエン酸についての動画で解説しました✨

https://www.youtube.com/watch?v=qEtNI5B78Rk

2-4.梅干しや蜂蜜の作用は?
梅干しは殺菌作用があるクエン酸が多く含まれているため、患部に塗ることで炎症を抑える働きが期待できます。また蜂蜜にも、梅干しと同様に殺菌作用があります。ただし蜂蜜はボツリヌス菌を含んでいるため、1歳未満の乳幼児には使用できません。

口内炎に作用する栄養ドリンクの探し方
口内炎が痛くて食欲が落ちているときに、手軽にエネルギーを補給できる栄養ドリンクはコンビニの棚にたくさん並んでいます。そのなかから、口内炎対策として手に取りたい栄養素は、やはりビタミン類です。下記にそれぞれの主な効用を記載していますので、ビンの側面にある含有率などを見て、ドリンクを選ぶ際の参考にしてみてください。

・ビタミンB2　細菌への抵抗力を高める。粘膜を修復する。

・ビタミンB6　皮膚や粘膜の修復と疲労の解消に作用。

・ビタミンC　ストレスに対する抵抗力と免疫力を高める。

・ビタミンA　粘膜に働きかけ細菌から守る。

https://haisha-yoyaku.jp/antenna/stomatitis-drink#h-num03

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