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口内炎 改善方法 9 ツボ治療 対処 対策 治し方 治療法

 

口内炎 改善方法 9 ツボ治療 対処 対策 治し方 治療法

 

1.口内炎におすすめのツボ!足にあるのは?
湧泉(ゆうせん)
足三里(あしさんり)
然谷(ねんこく)
2.口内炎におすすめのツボ!手にあるのは?
合谷(ごうこく)
口内点(こうないてん)
3.口内炎におすすめのツボ!耳にあるのは?
神門(しんもん)
4.口内炎におすすめのツボ!顔にあるのは?
地倉(ちそう)
5.口内炎におすすめのツボ!肘にあるのは?
曲地(きょくち)
手三里(てさんり)

口内炎のツボ!お灸のやり方を説明
既にできてしまった口内炎を和らげるためにも
口内炎ができるのを予防するためにも、
身体を芯から温めることによって
全身の血行を良くして免疫力を高めるお灸は、
ぜひとも試してみたい方法のひとつです。

顔のツボは避け、
1箇所1壮からすえてみましょう。

既にできてしまった口内炎の痛みを
和らげたい時には、口内点がおすすめです。

また口内炎の予防には、全身のバランスを整える
万能ツボである合谷・湧泉・足三里は押さえて
おきたいところです。

血行が良くなっている時はお灸が効き過ぎてしまう
ことがあるので、食後・飲酒後・入浴前後は避けて
ください。
https://kupa.life/archives/1348#toc16


アフタ性口内炎はツボ治療が効果的ってホント?
アフタ性口内炎に効果的な「ツボ」があるというのを聞いたことがある方は結構いらっしゃると思います。

ツボというのは、手や足に代表される体調を改善してくれると言われるポイントのことですね。

まあ、薬を塗るほど即効性はないにしても、東洋医学の一つでもあるツボ治療には、何らかの期待は持てそうですよね。

ここでは、アフタ性口内炎とツボ療法との関係についてご説明します。

アフタ性口内炎にツボ治療は安心できる予防法?
アフタ性口内炎に対してツボ治療を行うことは、とても安心できる方法と言えます。

まず、ツボ治療は、アフタ性口内炎の治療法の中で、副作用やアレルギー症状の心配をせずにできるものです。

アフタ性口内炎の治療は、免疫力の改善のために良いとされる食品を摂取したり、病院で処方されるステロイド剤を塗布するなどが一般的です。

食品によってはアレルギー反応があるものや、ステロイド剤で副作用が出る可能性もあります。

そういった心配をせずにアフタ性口内炎の治療ができるのはとても嬉しいですよね。

ですが、残念ながら、アフタ性口内炎に対するツボ治療は即効性が望めないことが難点です。

アフタ性口内炎で特に辛いのが、あの白くクレーター状になった患部の痛みです。

痛みで話しづらくなったり、食べづらくなり食欲も落ちるなどの症状をまず改善したいという方がほとんどです。

ツボ治療は改善にも効き目はありますが、即効性はあまり期待できないので、アフタ性口内炎の予防として用いるのが良いでしょう。

アフタ性口内炎のツボは口内点と合谷のツボが効く!
アフタ性口内炎に効果があるとされているツボは数種類ありますが、その中から2種類ご紹介します。

まず「口内点(こうないてん)」というツボ。

口内点は、手の内側の中指の付け根にあるツボで、アフタ性口内炎の痛みや炎症を和らげる効果があります。

次に「合谷(ごうこく)」というツボです。

合谷は、手の外側の親指と人差し指の骨が交わるあたりにあるへこんだ部分にあるツボです。

この合谷というツボは「万能のツボ」とも言われており、免疫力を高めたり、神経症や痛みなどに効果を発揮します。

普段からこのツボを刺激していることにより、アフタ性口内炎の予防に役立つでしょう。

ツボの刺激方法は、普通に指で押しても効果はもちろんあります。

ですが、より効果が出る方法としてツボのところにお灸をしたりするのも良いです。

さらに効果があるのはピップエレキバンなどの磁気が発生するものをツボに張り付けておく方法です。

ただ長い時間張り付けているとかぶれる恐れがあるのでご注意ください。

なるべく安く済ませたいなら100円ショップなどにも磁気の発生する石が売ってますので、そちらを利用しても効果は期待できますので、試してみてくださいね。
アフタ性口内炎はツボ治療が効果的? (aphthous01.com) 

合谷(ごうこく)、口内炎に効くツボ
口内炎に効くツボ、合谷

口内炎への抵抗力をアップさせるのが、合谷というツボです。

合谷のツボの押し方は、反対の手の親指で、軽い痛みがする程度に押して揉みましょう。

合谷のツボは、手の甲の親指と人差し指の骨が交わる分かれ目にある谷のくぼみ部分です。

合谷のツボは、万能のツボで、体の免疫を高め、神経症や痛みなどに効きます。
体中の気が湧き出て、様々な体の不調が改善させるのが、合谷のツボです。

合谷のツボも、口内点のツボと同じで、効果が出るまで時間がかかり、即効性のある治療効果はありません。
ツボは、じっくりと身体の免疫力、抵抗力をアップさせます。

特徴を活かして、口内炎の予防と治療に活用しましょう。


ツボは、マッサージでも、お灸でもOK。

ツボを手で押してマッサージする方法の他に、お灸でツボを刺激するのも効果があります。

お灸では、ツボを、火をつけ温めることで刺激します。
天然のよもぎの葉から作られるお灸は、古くから伝わる東洋医学です。

東洋医学のツボは、薬などを使う西洋医学では治療できない症状を改善できます。

西洋医学は、即効性があり、すぐに症状を和らげるのに効果的です。
東洋医学のツボは、日常生活の中で体全体の調子を整え、根本的な治療を行えます。

口の中の炎症である口内炎は、塗り薬などが効きにくい特徴があります。
口内炎は、東洋医学が得意な症状になります。

口内点と合谷のツボ、ちょとした時間に刺激することができます。
食事やツボなどの生活習慣の改善で、口内炎を予防しましょう。


ツボは、副作用のない口内炎の治療方法
東洋医学のツボには副作用がないので、ステロイド系の治療薬と違い、安心できます。
特に、小さい子供や、妊娠中の女性には、副作用がない治療がおすすめです。

ツボを押す、はちみつを塗る、塩水でうがいする。
こんな治療方法が、昔から口内炎に使われてきました。
市販薬が、効きにくい経験のある方も、一度試してみてください。

https://kuchi-itai.com/kiji/219


口内炎に効く【顔】のツボ
口内炎の患部から近く、効果が期待できる【顔】にあるツボを紹介します。

地倉(ちそう)

口の端から5〜10mm外側のほうれい線上に位置するツボです。口内の粘膜を強くし、痛みや荒れを和らげます。人差し指の腹で、少し上に向かって痛みがなく気持ちいいと感じる強さで押していきましょう。

口内炎に効く【手】のツボ
手にあるツボは自分で簡単に押すことができます。ここでは、口内炎に効くといわれている【手】にあるツボを2つ紹介します。

合谷(ごうこく)

手軽に押しやすく、万能といわれているツボの合谷(ごうこく)は、精神安定や風邪予防などストレス緩和や免疫力の向上にも優れたツボです。親指と人差し指の骨が交わるくぼみに位置しています。逆の手の親指と人差し指で挟むようにすると押しやすいでしょう。

合谷(ごうこく)は万能ツボ?緊張やストレスにも効果的!場所や押すと痛い時の理由も

二間(じかん)

二間(じかん)のツボは、口腔粘膜の炎症を抑える効果が期待できます。人差し指を曲げたときにできる、第二関節の親指側の端にあるツボです。ゆっくり呼吸しながら、5秒かけて押し、5秒かけて戻しましょう。

口内炎に効く【腕】のツボ
ストレスなどによる胃腸機能の乱れから口内炎ができる場合もあります。ここでは腕に位置する胃腸機能改善に効果が期待できるツボや自然治癒力を高める効果が期待できる【腕】にあるツボを2つ紹介します。

手三里(てさんり)

肘を曲げたときにできるシワから、手の甲の方へ指3本目に位置するツボです。胃腸の調子を整える効果が期待でき、胃腸機能の低下による口内炎に効果が期待できます。親指でマッサージしていきましょう。

手三里(てさんり)は肩こりに効くツボ!下痢にも効果ある?場所・押し方・効果も

曲池(きょくち)

自然治癒力を高める効果が期待できるツボです。肘を曲げたときにできる、シワの外側の端に位置します。指で押したときに少し痛いが気持ちいいところを押していきます。

曲池(きょくち)は治癒力を高める万能なツボ!位置や効果・ツボ押しのコツも

口内炎に効く【肩】のツボ
肩にある口内炎に効くといわれるツボを紹介します。

大椎(だいつい)

首を曲げると首と背中の境目に出てくる骨(第7頚椎)と、その下の骨の間にあるツボです。免疫力を高める効果が期待できます。指でゆっくり刺激したり、お灸で温めたりするのも良いでしょう。

堤 萌依先生

鍼灸師

大椎は全ての陽経と交わるため、温めると陽の気を上げて血液循環が良くなります。全身を温めることができるツボとしても使われます。

大椎(だいつい)は首・肩こりに効くツボ!自律神経の乱れにテキメン!場所や押し方も

口内炎に効く【足】のツボ
免疫力の低下によってできる口内炎に効果が期待できる、【足】にあるツボを3つ紹介します。

内庭(ないてい)

足の甲側の人差し指と中指の間の付け根部分に位置するツボです。胃腸機能を調節し、口内炎の炎症を抑える効果が期待できます。親指と人差し指ではさんで、もみほぐすようにマッサージしていきましょう。

胃腸機能を整えるなら内庭(ないてい)のツボを押そう!二日酔いや乗り物酔いにも!

照海(しょうかい)

つま先を伸ばした状態で、内くるぶしから指1本分下にあるくぼみに位置するツボです。ほてりや熱っぽい症状に効果があり、免疫力を高めて口内炎の改善が期待できます。親指で5秒かけて押していき、ゆっくり力を緩めていきます。

然谷(ねんこく)

内くるぶしから2〜3cm前側、足裏の境目で土踏まずの上側のくぼみにあるツボです。然谷(ねんこく)のツボは、体全体の健康に大きくかかわるツボで、のどの痛みや口内炎を和らげるといわれています。親指でゆっくり押していき、ゆっくり離していきます。

然谷(ねんこく)は腰痛・女性の不調に効くツボ!位置や効果・押し方のコツも

口内炎に効くツボの使い方は?
実際に口内炎に効くといわれるツボを刺激するには、指圧での刺激とお灸での刺激があります。どのように押すと良いのでしょうか。効果的なツボの使い方のコツを紹介します。

ツボ押しマッサージ
指圧でツボを刺激する場合は、「痛気持ちいい」と感じる程度の力加減で押しましょう。強い痛みを伴うほどの刺激は逆に体を痛めてしまう可能性があります。息を吐きながら、リラックスした状態でツボを押しましょう。

顔にあるツボの地倉(ちそう)はやけどなどの恐れもあるため、お灸ではなく指圧で刺激しましょう。

堤 萌依先生

鍼灸師

ツボ押しの効果はそれぞれ少し違うので、口内炎の原因によってツボを使い分けて押すとより効果的です。

https://media.hogugu.com/posts/359

https://k-kori.com/tetubo/kounaien

 

 


 


 

 


 

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ソ​ル​フ​ェ​ジ​オ​ミ​ラ​ー​周​波​数 147Hz 258Hz 369Hz 471Hz 582Hz 693Hz 714Hz 825Hz 936Hz
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視​​​力​​​回​​​復​​​の​音​。​視​力​改​善​の​ラ​​​イ​​​フ​​​周​​​波​​​数​。
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風​邪​・​イ​ン​フ​ル​の​症​状​を​和​ら​げ​る​音​ ​ラ​イ​フ​周​波​数
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偏​頭​痛​に​効​く​音​?​ラ​イ​フ​周​波​数
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頭​痛​緩​和​の​音 偏​頭​痛​・​片​頭​痛​緩​​​和​​​の​ラ​イ​フ​周​波​数
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ガ​ン​の​症​状​緩​和​の​音​・​ラ​イ​フ​周​波​数 1 587​.​33Hz 444 Hz 2127 Hz 2008 Hz 727 Hz 787 Hz 880 Hz 690 Hz 666 Hz
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万​能​ラ​イ​フ​周​波​数​セ​ッ​ト 1 伝​統​版 純​ト​ー​ン​ミ​ッ​ク​ス​版 あらゆる病気に効く?
https://healwithrife.bandcamp.com/album/all-healing-rife-frequencies-set-1-traditional-pure-tones-mix-1

万​能​ラ​イ​フ​周​波​数 セ​ッ​ト​2 最​強​の​バ​イ​ノ​ー​ラ​ル​ビ​ー​ト​集​ 727 hz 787 hz 20 hz 880 hz あらゆる病気に効く?
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万​​​能​​​ラ​​​イ​​​フ​​​周​​​波​​​数​​​セ​​​ッ​​​ト 3 分​析​ベ​ー​ス 純​​​ト​​​ー​​​ン​​​ミ​​​ッ​​​ク​​​ス​​​版 あ​ら​ゆ​る​病​気​に​効​く​?
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万​​​能​​​ラ​​​イ​​​フ​​​周​​​波​​​数 セ​​​ッ​​​ト​​​4 最​​​強​​​の​​​複​数​周​波​数​集​​​1 727 hz 787 hz 20 hz 880 hz あ​​​ら​​​ゆ​​​る​​​病​​​気​​​に​​​効​​​く​​​?
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生​理​痛​・​月​経​痛​緩​和​の​ラ​イ​フ​周​波​数 月​経​困​難​症​緩​和​の​音​ ​生​理​痛​を​和​ら​げ​る
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痛​み​​​緩​​​和​​​の​​​音​・​​​ラ​​​イ​​​フ​​​周​​​波​​​数 サ​​​ウ​​​ン​​​ド​​​セ​​​ラ​​​ピ​​​ー
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