「砂風呂」とは？
「砂風呂」とは、
温かい砂を首から下の全身に掛け、
その温熱効果によって、
体を温める蒸し風呂の一種。
一般的な入浴の3倍近い発汗作用があるといわれています。
沢山の汗とともに大量の老廃物を排出！
特に温泉地の近くにある砂風呂には温泉熱で温められた砂が使用されているため、
その温熱効果とともに砂に染み込んだ温泉成分を堪能。
10〜30分間でじっとりと汗を流すことができ、
一般的な入浴の3倍近い発汗作用が得られるといわれています。
https://onsenbu.net/6243
「砂浴」。
東城百合子氏の著書『家庭でできる 自然療法』の中でも紹介されている、
“究極のデトックス法”。
自分が耐えられる量の毒しか出ない
20数年以上さまざまな団体と砂浴を経験し、
その後独自の方法を編み出したという先生の話によると、
人間の体にはさまざまな老廃物がたまっているとのこと。
そのため、砂の中に体を埋めて、
体内の老廃物やストレス、
環境による有害物質などさまざまな毒を無理なく自然に出せるのが「砂浴」なのだそう。
砂の中にある微生物が毒を出してくれるらしいです。
砂浴の手順
１）穴を掘る
２）穴に埋まる
３）顔の上には、手ぬぐいをかける
４）砂浴タイム
かいた汗は必ず拭き取ります。
砂浴後も１週間程度排毒が続く人が大半で、
さまざまな症状が起こる人がいるとのこと。
ですが、自分で耐えられないような反応が出ることはありません。
１年に１回の砂浴は、数日間の断食に匹敵するほどのデトックス。
砂浴におすすめの場所
●千葉県白子海岸
●鹿児島県指宿
●猪苗代湖
https://yolo.style/yolo/article/1285/
砂風呂には、
高い発汗作用があります。
温められた砂の温熱効果による、
日常生活では流せないほどの大量の汗をかくことで、
老廃物を体の外に排出！
デトックス効果につながります。
また、普段から発汗しやすい体質に改善されていくため、
結果としてダイエットにもつながるのです。
女性はもちろんのこと、
健康法として男性のファンも大勢いるんだとか。
濡れたバスタオルを巻くと効果アップ。
砂風呂の温熱効果を高める方法として、
浴衣の下に濡れたバスタオルを巻くという方法があります。
砂風呂を利用する際は、
必ず浴衣を着用します。
濡れたバスタオルを体に巻いてから浴衣を着用することで、
バスタオルがしっかり体を温め、
より高いデトックス効果を得ることができるので、
お試しください。
砂風呂を利用する際に、
必ず守って欲しい注意点が2つあります。
1つ目は、低音火傷に注意すること。
たとえ火傷をするような温度ではなくても、
長時間我慢することで低温やけどになる場合があります。
砂が熱いと感じたらすぐに出るようにしてください。
2つ目は、長時間利用しないこと。
体が温まり血流がよくなった状態で長く砂風呂を利用していると、
血管や心臓に負担がかかってしまうので絶対にやめてください。
砂風呂といえばココ！
全国の有名スポット。
砂風呂が有名な温泉地といえば、
鹿児島県の「指宿温泉」です。
海辺の温泉地である指宿温泉付近は、
地下を流れる天然温泉がうまく海岸の砂を温めてくれるような地形になっています。
そのため、
指宿温泉には砂風呂が楽しめるスポットが多く存在しているのです。
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神さまの周波数とシンクロする方法 人生を変える奇跡の呼吸法 [ 志賀 一雅 ] |
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万能ライフ周波数 バイノーラルビート
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727Hz 万能ライフ周波数
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バイノーラルビート 727 hz & 728 hz 1 hz
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バイノーラルビート 727 hz 776 hz 49 hz
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120 Hz & 727 Hz
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727Hz 30分
https://youtube.com/watch?v=rw0qeQ06LGY
787Hz 10分
https://youtube.com/watch?v=K9KSZGTXGm8
787Hz 30分
https://youtube.com/watch?v=lmI06HMDGnk
787Hz 60分
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バイノーラルビート 888Hz 880Hz 8Hz
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880Hz 10分
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10000Hz 万能ライフ周波数。163個の病気に効く！？60分。
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787 hz アイソクロニットクトーン
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万能ライフ周波数 再生リスト
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727 Hzは257個の病気に効く万能ライフ周波数！？
あらゆる病気用？
ロイヤル・レイモンド・ライフ博士が発見！？
https://royalraymond.healwithrife.com/entry/2023/06/09/195354
ソルフェジオミラー周波数 147Hz 258Hz 369Hz 471Hz 582Hz 693Hz 714Hz 825Hz 936Hz
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視力回復の音。視力改善のライフ周波数。
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風邪・インフルの症状を和らげる音 ライフ周波数
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偏頭痛に効く音？ライフ周波数
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頭痛緩和の音 偏頭痛・片頭痛緩和のライフ周波数
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痛み緩和の音・ライフ周波数
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731Hz&732Hz 本物のDNA修復周波数！ ライフ周波数。
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ガンの症状緩和の音・ライフ周波数 1 587.33Hz 444 Hz 2127 Hz 2008 Hz 727 Hz 787 Hz 880 Hz 690 Hz 666 Hz
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万能ライフ周波数セット 1 伝統版 純トーンミックス版 あらゆる病気に効く？
https://healwithrife.bandcamp.com/album/all-healing-rife-frequencies-set-1-traditional-pure-tones-mix-1
万能ライフ周波数 セット2 最強のバイノーラルビート集 727 hz 787 hz 20 hz 880 hz あらゆる病気に効く？
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万能ライフ周波数セット 3 分析ベース 純トーンミックス版 あらゆる病気に効く？
https://healwithrife.bandcamp.com/album/all-healing-rife-frequencies-set-3-analysis-based-pure-tones-mix-3
万能ライフ周波数 セット4 最強の複数周波数集1 727 hz 787 hz 20 hz 880 hz あらゆる病気に効く？
https://healwithrife.bandcamp.com/album/all-healing-rife-frequencies-set-4-the-ultimate-multiple-frequencies-2-1-727-hz-787-hz-20-hz-880-hz
バーバラ・ヒーローの臓器の周波数
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生理痛・月経痛緩和のライフ周波数 月経困難症緩和の音 生理痛を和らげる
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痛み緩和の音・ライフ周波数 サウンドセラピー
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