『自然欠乏症候群』とは、
現代人は自然から遠ざかった生活を送っていることにより、
健康を害する原因の一因になる、という考え方です。
医師の山本竜隆先生のご著書『自然欠乏症候群』にそう記載されているそうです。
『人は自然から遠ざかるほど、病気に近づく』
リチャード・ルーブという著述家が、
子どもたちが自然からかけ離れた生活をしていることによって、
心身の不安定な症状が発生していることに警鐘を鳴らし、
そこから「自然欠乏症候群」という言葉が生まれたそうです。
自然からかけ離れた生活とは、
化学物質で作られた建材・エアコン・照明器具・調理器具・パソコン・スマートフォンなどあらゆる機器や道具に囲まれた生活を指しています。
その結果、体の運動機能や平衡感覚の衰え、視野の縮小、集中力の低下、落ち着きがない、忍耐力がない、
対人能力の低下などが起こるそうです。
いわゆる「キレやすい」精神状態にも。
文明がありふれた現代社会で、
日常生活に自然とのつながりを感じる機会は、減っています。
都心では、植物や風景の季節変化も少なく、気温さえも空調設備で人工的に調整されていて、食品も季節に関係なくあらゆるものが常時手に入るので、自然による影響を受けずに生活できてしまいます。
それは、自然に反して生活している、ということでもあります。
テクノロジーの発展がもたらす利便性・恩恵は、大いに享受していますし、それがなくては生活できないこともあるでしょう。
ただ、それと引き換えに、「自然さを失っている」ということも事実だと思います。
大自然のなかでのヨガ・リトリートは、「自然欠乏症候群」に対する、一つの解決策になりうるでしょう。
森林の空気を感じて、樹々に囲まれた緑の光を浴びて、山々と青空の景色を眺め、自然の恵みである旬の野菜を食べる。
この一連の流れが、自然に丸ごとふれることであり、心身への目に見えない良い効果をもたらします。
https://blog.coruri.info/entry/nature_deficit_disorder
では、常に人工のものより自然のものの方が良いのか？
より厳密には、
「適材適所で使いわける」ですね。
それぞれ用途がありますから。
例えば、防腐剤には防腐剤の用途が。
例え健康に悪くても。
14年放置しても腐らないマクドナルドのハンバーガーは、
たとえ健康に悪くても、
食中毒にはなりづらいです。
お腹壊すよりは多少健康に悪い方がまだマシ。
天然由来でも危険なものはあります。
毒キノコとか、フグの毒とか。
鮭には寄生虫アニサキス入っていたりするし、
刺身を食べると食中毒になり得るし。
添加物に関しても、
人工のものは身体によくない場合が多いですけどね。
自然に反することは病気につながることが多いですから。
プラスチック製品よりはガラスや天然木材のが健康には良い。
テフロン加工やフッ素加工のフライパンよりは、
鉄製やステンレス製のフライパンが安全です。
化学繊維のマスクよりはシルク製のマスクや竹マスクが健康には良い。
『化学繊維のマスクは、毒物のカクテル』 崎谷博征医師
90%以上は中国産。
マスクの化学繊維自体が深刻な健康被害をもたらす。
ドイツの研究者の化学繊維のマスクについての分析結果からわかることは、
最も危険な永遠の環境汚染物質（自然界で分解されない）と呼ばれているパーフルオロアルキル化合物およびポリフルオロアルキル化合物（PFAS,有機フッ素化合物） が検出されているということ。
この物質はすでに米国の水道水で検出されている発癌物質です。
https://blog.paleo.or.jp/2021/04/05/『化学繊維のマスクは、毒物のカクテル』/
対処療法の西洋薬も適材適所で使えば良い。
抗生物質で救われた命も沢山あります。
また、西洋薬系ですが、
ミヤリサンやビオスリー、ビオフェルミンなどの整腸剤は、
安全でとても有益です。
このように、
原則的には自然に沿った方が良いですが、
ケースバイケースなので、
適材適所で利用することが大事ですね。
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神さまの周波数とシンクロする方法 人生を変える奇跡の呼吸法 [ 志賀 一雅 ] |
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